候，她不再焦急地踱步，而是靜靜地站在那里，欣賞周圍的風(fēng)景；在與他人交流時(shí)，她也會(huì)先傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn)，然后再發(fā)表自己的看法，不再急于打斷別人。
在溝通方面，林悅開(kāi)始更加注重傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議。
她會(huì)在與他人交流時(shí)，保持專注的眼神，認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方的每一句話。
她還會(huì)嘗試從對(duì)方的角度去思考問(wèn)題，理解對(duì)方的立場(chǎng)和感受。
在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，她也會(huì)更加委婉和得體，避免過(guò)于首接和強(qiáng)硬。
對(duì)于拖延的問(wèn)題，林悅采用了時(shí)間管理的方法。
她將每天的任務(wù)列成清單，按照重要程度和緊急程度進(jìn)行排序，然后逐一完成。
她還設(shè)定了具體的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，確保自己能夠按時(shí)完成任務(wù)。
在面對(duì)誘惑時(shí)，她也會(huì)提醒自己要堅(jiān)持原則，不要輕易放棄。
在改變自己的過(guò)程中，林悅也遇到了很多困難和挫折。
有時(shí)候，她會(huì)因?yàn)樽约旱募痹甓俅畏稿e(cuò)；有時(shí)候，她會(huì)因?yàn)闇贤ú粫扯c他人產(chǎn)生矛盾；有時(shí)候，她會(huì)因?yàn)橥涎佣鴮?dǎo)致任務(wù)積壓。
但是，林悅并沒(méi)有放棄，她知道，改變自己是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要付出持續(xù)的努力。
每當(dāng)遇到困難時(shí)，林悅都會(huì)想起自己的目標(biāo)和決心，她會(huì)鼓勵(lì)自己要堅(jiān)持下去。
她還會(huì)回顧自己的進(jìn)步，看到自己在改變的過(guò)程中所取得的成果，這讓她更加堅(jiān)定了自己的信念。
隨著時(shí)間的推移，林悅逐漸感受到了自己的變化。
她的性格變得更加沉穩(wěn)和耐心，溝通能力也得到了很大的提升。
她不再拖延，能夠按時(shí)完成任務(wù)，并且質(zhì)量也有了很大的提高。
她的自信心也逐漸增強(qiáng)，不再對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑。
林悅知道，自己的改變之旅還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。
她還有很多缺點(diǎn)需要克服，還有很多地方需要改進(jìn)。
但是，她己