學會遺忘
很多時候阻礙我們掌握新的信息的關(guān)鍵就是我們不能忘記過去的信息。我們的腦子里重復出現(xiàn)的還是那些我們印象最深，而實際上已經(jīng)不存在的事實或信息。比如說，若老是記得檔案放在某個架子上而不是在我們后來放的柜子里，我們很有可能會找得滿天飛，最后在柜子里找到它。這件極小的事可能就會讓我們感到頭大，心里郁悶半天，覺得不順。
要避免這種混亂狀態(tài)我們必須學會管理自己的信息庫，隨手扔掉自己不需要的信息。在任何你意識到出現(xiàn)差錯的時候不要下意識去記住它們，而要在解決了問題的時候留下深刻印象。否則我們腦海里老會出現(xiàn)這些問題來讓我們膽戰(zhàn)心驚一下，仔細一想才緩過勁來。
另一個方法就是努力去記住這些重要的信息，當你要記住某一信息的時候，其他信息自然而然就會淡下去，因為記憶是一個平衡的過程。有進必有出，只是時間的問題，我們要做的是該出去的加速出去。