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只不過,那都是一甲子之后的事情了。
可惜的是,王閑還沒見著這門呼吸法推廣,自個(gè)兒就沒了…“站好,站穩(wěn),站對(duì)。
樁功三項(xiàng),合著你是一個(gè)不沾啊?!?/p>
王閑回首瞥了一眼,“葉?;?,你不是學(xué)霸嗎?
樁功練的不太行啊…站都站不穩(wěn),怎么用腳給我踩…按?”
“……”葉彌月不說話,眼神沒有不服氣,甚至還有幾分慚愧。
實(shí)際上,她站的己經(jīng)很好了。
當(dāng)然,這個(gè)好是相對(duì)于學(xué)校的其他學(xué)生…對(duì)于現(xiàn)在的王閑而言,那就差的太多了,一眼看過去,就沒有一處達(dá)標(biāo)的。
“雙肩再下沉一指,手無力就合十并攏緊貼身側(cè)…雙腳不要離得太近,再開一點(diǎn)?。 ?/p>
“……”王閑指指點(diǎn)點(diǎn)。
不多時(shí),穿著黑絲的葉彌月開始擺好架勢(shì),渾身繃如弓弦。
原本寬松的長(zhǎng)褲,也立刻繃緊,將她腿部完美的曲線宛若描摹般勾勒出來。
過了幾分鐘。
“抬腳看看…”葉彌月聞聲抬起一只腳,下半身倒是穩(wěn)得住,可上半身卻己經(jīng)失去了重心,開始小幅度搖晃。
在王閑的視線中,突然多了兩只兔子,開始輕蹦起來。
“樁功還得練啊…要是有熟練度,你這也就是入門10050的水平…”王閑一邊盯著,一邊指正。
站樁才十分鐘不到,雙腳就開始輕抖了。
葉彌月被說的低下了頭,耳畔都紅了。
“好了,接下來你按我說的方式呼吸吐納…聽好了,入心行氣,以氣運(yùn)身,鼓努為力,沉宮似海,意海中空……”混元呼吸法也就是百來字口訣,聽著稀松平常,可若無人解析,想要完全掌控并不容易。
若能掌握至‘行走坐臥’都運(yùn)轉(zhuǎn)隨心,才算是頗有成就。
王閑逐字解析,加上葉彌月本身也聰慧,沒半個(gè)小時(shí),就己經(jīng)掌握的七七八八。