良好性格的培養(yǎng)
要想在和別人相處的過程中獲得成功，得到更多的朋友，首先需要具備的就是好的性格。但是相當(dāng)數(shù)量的人發(fā)現(xiàn)自己的性格很暴戾，脾氣很暴躁，極易和別人產(chǎn)生摩擦，這種不良的性格對以后的學(xué)習(xí)、交往、工作等都會造成很大的障礙。要想矯正這種不良性格表現(xiàn)、改變暴躁的脾氣，就需要注意以下幾點。
首先，充分認識暴躁易怒的危害性。在生活中我們常?？吹剑藗円驗橐恍┎蛔銙忑X的小事而發(fā)怒，最終導(dǎo)致后悔莫及的事發(fā)生。所以發(fā)脾氣并不能使問題得到解決，反而會增加新的矛盾。
其次，學(xué)習(xí)一些克制暴躁脾氣的好方法。像在家或是課桌上貼上制怒的標簽，時刻要冷靜。
再次，如果有的事情或人有充足的理由使我們發(fā)怒，這種情況下不妨坦率地把心中的不滿情緒釋放出來，你就會發(fā)現(xiàn)心里會爽快一點。也可轉(zhuǎn)移目標發(fā)泄出來，比如去干別的事情，找人談?wù)勑?、散散步，或者干脆到操場上猛跑幾圈，這樣可將因盛怒激發(fā)出來的能量釋放出來，心情就會平靜下來。也可以用一個小本子專門記載每一次發(fā)脾氣的原因和經(jīng)過，通過記錄和回憶，在思想上進行分析梳理，定會發(fā)現(xiàn)有很多脾氣發(fā)得毫無價值，以后怒氣發(fā)作的次數(shù)就會減少很多。
最后，換個角度考慮問題，體諒他人感受。做人應(yīng)當(dāng)有必要的涵養(yǎng)，即容人之量，不要總是指責(zé)怪罪別人。為區(qū)區(qū)小事而對別人發(fā)脾氣，是極不禮貌的行為。